Self defense به زبان فارسی آموزش تصویری : سبک نه اژدهای باگوا سبک روسی کادوچنیکف سبک فیلیپینی ریک یونگ و دفاع با دست خالی سبک سیستمهای روسی توسط ولادیمیر واسیلف به همراه دفاع Km سبک خیابانی با تکنیکهای تهاجمی آیکیدو و دفاع با ضربه به نقاط حساس آموزش توسط استاد مشهور درگیری رینگی و خیابانی : باس راتن دفاع با دست خالی دفاع در مقابل چاقو دفاع در مقابل اسلحه دفاع در خیابان دفاع از شخص ثالث و....... با بهره گیری از تمرینات ارائه شده در این مجموعه آموزشی فیلم های فشرده قادر خواهید بود در هر محیط و شرایطی از خود دفاع نمایید . دفاع در مقابل دزدان ، متجاوزان و تبهکاران مسلح به سلاح گرم و سرد 1- دفاع با دست خالی در مقابل : متجاوز مسلح به چاقو ، متجاوز مسلح به سلاح گرم ، متجاوز مسلح به نیزه یا چوب 2- استفاده از انرژی حرکتی حریف برای پرتاپ کردن او 3- دفاع با کمک کیف ، کتاب ، شانه ، عینک ، کمربندو.... بر اساس حمله به نقاط حساس بدن